Rodzicielska Wioska Mocy
w oparciu o Porozumienie bez Przemocy
EDYCJA I PAŹDZIERNIK 2023 TRWAJĄ ZAPISY
Towarzyszenie dziecku w rozwoju i wzrastaniu, gdy jesteś rodzicem lub opiekunem, bywa frustrujące i pełne napięć. Nierzadko, my dorośli, mamy głębokie poczucie izolacji i osamotnienia, gdy zmagamy się sami z naszym rodzicielskim "nie wiem", "nie dam rady", "mam już dość", w szczególności, gdy nasze dziecko ciągle się zmienia i to, co służyło dziś, przestaje być aktualne jutro. Znając od podszewki te realia, chcemy Cię zaprosić do Rodzicielskiej Wioski Mocy - cyklu warsztatów i wspierającej się społeczności, prowadzonych w oparciu o ideę Porozumienia bez Przemocy M. Rosenberga, podejście J. Juula oraz elementy Analizy Transakcyjnej.
Rodzicielska Wioska Mocy przeznaczona jest dla:
- rodziców i opiekunów,
- rodziców zastępczych,
- babć i dziadków,
- niań,
- oraz innych osób, które na co dzień pozostają w relacji z dziećmi i chcą zadbać o jej jakość.
Studium zakłada naukę NVC od podstaw, jednocześnie dla osób, które mają te podstawy, może służyć jako powtórzenie i pogłębienie dotychczasowych doświadczeń.
W byciu w grupie i w spotkaniach empatycznych leży wioskowa siła!
Spotkania łącznie obejmują: 70 godzin w grupie (3 zjazdy weekendowe w ciągu roku + spotkania w tygodniu), które prowadzone będą metodą warsztatową z elementami teoretycznymi oraz 20 spotkań w dwójkach empatycznych.
Zmiana w relacjach jest możliwa - odczujesz to na własnej skórze
Poznanie założeń, narzędzi i procesów Porozumienia bez Przemocy, a przede wszystkim ich praktyczne pogłębianie, umożliwi ci dokonywanie transformacji dotychczasowego sposobu komunikowania się z sobą, z dziećmi i z innymi dorosłymi.
Szczęśliwsi dorośli, szczęśliwsze dzieci
Moc rodzica, moc jego wioski ma duży związek z odczuwanymi: harmonią, radością, ekscytacją i poczuciem sensu. Nasza Wioska Mocy jest miejscem do odkrywanie frajdy rodzicielstwa przy jednoczesnym wzmacnianiu osobistej mocy i zaufania do siebie.
Korzyści dla uczestników
Podczas spotkań istotną częścią będzie wspólne bycie w grupie i ćwiczenia praktyczne, podczas których będziesz:
- uczyć się, jak budować relację z samym sobą,
- uczyć się decydować, które relacje Ci służą, a które nie,
- dowiadywać się, jak dbać o relacje z dzieckiem i jak je wzmacniać,
- poszerzać bądź budować swoje zasoby potrzebne we współpracy z innymi dorosłymi obecnymi w życiu twojego dziecka (z drugim rodzicem, nauczycielem, teściami),
- dowiadywać się, jak wyrażać siebie, by być słyszanym i szanowanym,
- uczyć się świadomie podejmować decyzje o tym, co chcesz wybierać,
- tworzyć grupę wsparcia wśród innych dorosłych,
- wzmacniać swoją osobistą moc tak, by nie musieć uciekać się do stosowania siły czy manipulatywnych form kontroli wobec dzieci i dorosłych,
- wzmacniać swoją intuicję, zaufanie do siebie i wewnętrzne prowadzenie,
- ćwiczyć zwiększanie swojej pojemność na przeżywanie emocji, wchodzenie w konfrontacje i konflikty, które i tak są obecne w życiu,
- budowa miejsce na swoje potrzeby i swoją osobistą przestrzeń, którą będziesz szanować,
- pogłębiać swój spokój w sytuacjach, w którym wydaje ci się, że jeśli odpuścisz świat się zawali.
Program
BLOK I
KONTAKT Z SOBĄ - JA i MOJE POTRZEBY
-
Co to znaczy kontakt ze sobą i jak go budować?
-
Bycie dla siebie dorosłym łagodnym i sprawiedliwym (empatia dla siebie i praca z negatywnymi ocenami na swój temat)
-
Jak lepiej czuć siebie i swoje granice - prawo do złości i czerpanie z jej mocy?
-
Wzmacnianie zaufania do siebie
-
Wychodzenie z osamotnienia i izolacji ku wspierajacej się wspólnocie (empatia od innych i dla innych)
Edycja I:
27 października 2023
piątek 18.00-20.00
28-29 października 2023
sobota-niedziela 9.00-17.00
17 listopada 2023
piątek 9.30-13.30
15 grudnia 2023
piątek 9.30-13.30
Prowadząca: Karina Stencel
BLOK II
KONTAKT Z DZIECKIEM - POTRZEBY DZIECI
-
Przekonania dotyczące roli dorosłych w relacji z dzieckiem.
-
Odpowiedzialność i zaufanie w relacji z dzieckiem. Jak empatycznie słuchać?
-
Wzmacnianie dzieci - sprawczość, samodzielność, naturalne talenty.
-
Pokazywanie swoich granic i rozpoznawanie granic dzieci. Wzajemny szacunek.
-
Wspieranie dzieci w rozwiązywaniu konfliktów między sobą.
Edycja I:
6-7 stycznia 2024
sobota-niedziela 9.00-17.00
19 stycznia 2024
piątek 9.30-13.30
23 lutego 2024
piątek 9.30-13.30
Prowadząca: Natalia Lach
BLOK III
KONTAKT Z INNYMI DOROSŁYMI W SPRAWIE DZIECKA
-
Dorośli obecni w życiu dziecka - komunikowanie swoich potrzeb i granic.
-
Co to znaczy współpraca i jak to robić, kiedy mamy inaczej?
-
Sposoby reagowania, kiedy słuchanie jest wyzwaniem?
-
Od bezradności i bezsilności do poczucia mocy - czyli jak nie rezygnować z siebie w kontaktach z innymi?
Edycja I:
23-24 marca 2024
sobota-niedziela 9.00-17.00
9 kwietnia 2024
piątek 9.30-13.30
10 maja 2024
piątek 9.30-15.30
Prowadząca: Monika Stępka
WAŻNA INFORMACJA Z troski o twoje bezpieczeństwo i komfort chcemy abyś wiedział, wiedziała, że warsztaty w oparciu o Porozumienie bez Przemocy zachęcają do głębszej pracy i wglądu w siebie i na wielu poziomach dotykają delikatnej sfery naszej psychiki - jest to nieodzowne by szczerze i autentycznie komunikować się z sobą i z innymi. Ćwiczenia i sytuacje warsztatowe poruszają emocjonalnie, budzą różne uczucia, czasem dyskomfort. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub pytania przed zapisaniem się lub pojawią ci się one w trakcie zajęć, zachęcamy do porozmawiania z koordynatorką lub prowadzącą.
Informacje praktyczne
Miejsce szkolenia
Gdańsk ul. Marii Konopnickiej 7/1
Grupa
Maksymalnie 14 osób
Cena
- regularna: 3900 zł od osoby (1300 zł za blok, płatne w 3 wpłatach)
- dla osób zgłaszających się razem: 3780 zł od osoby (1260 zł za blok, płatne w 3 wpłatach)
- gdy płatność do 30 lipca: 3600 zł od osoby (1200 zł za blok, płatne w 3 wpłatach)
- gdy płatność do 30 lipca i za dwie osoby: 3450 zł od osoby (1150 zł za blok, płatne w 3 wpłatach)
UWAGA!
- Płatność rozłożona jest na 3 równe wpłat. Wpłaty rozliczane są fakturami w miesiącu wpłaty lub po każdym odbytym module.
- Uczestnictwo gwarantuje wpłata zaliczki w wysokości 500 zł. W razie rezygnacji bezzwrotna.
- Jeśli udział finansuje twój pracodawca i jest wymóg wpłaty całościowej, skontaktuj się z koordynatorką w sprawie ustalenia szczegółów.
- Dla firm, które są płatnikami VAT do faktury doliczany jest podatek VAT w wysokości 23%.
- Rezerwacja na stronie oznacza zapisanie się na całe Studium (V modułów) i poniesienie związanym z tym kosztów.
- W tytule wpłaty wpisz: "Imię i nazwisko Rodzicielska Wioska Mocy"
Harmonogram wpłat
- I wpłata (w ciągu 3 dni od zarezerwowania miejsca na stronie)
- II i kolejne wpłaty w pierwszym tygodniu miesiąca, w którym odbywa się dany moduł
Płatne na konto
Dominika Jasińska PKO BP 13 1020 1811 0000 0302 0425 7424
z dopiskiem "Studium Komunikacji"
O prowadzących
Karina Stencel
Certyfikowana Trenerka Porozumienia bez Przemocy
Karina od 2013 roku intensywnie rozwija się w nurcie Porozumienia bez Przemocy. Uczestniczyła w wielu treningach prowadzonych przez certyfikowanych trenerów NVC (ukończyła ponad 50 dni szkoleniowych, w tym m.in z Dominiką Jasińską, Pernille Plantener, Surą Hart, Marianne Gothlin, Towe Widstrand, Shoną Cameron). Prowadzi warsztaty, mediacje oraz coaching oparty na potrzebach. W rozwoju pasjonuje ją dążenie nie do perfekcji, lecz do miłości - i w tym kierunku pragnie zapraszać innych. Wierzy, że to co myślimy o sobie samych i o świecie, w jaki sposób działamy i odczuwamy szczęście, w dużej mierze zależy od jakości naszych relacji. Dlatego jest dla niej ważne, aby szerzyć komunikację opartą na wzajemnym szacunku i zrozumieniu. Z wykształcenia jest pedagogiem i terapeutą oraz doradcą zawodowym. Wraz z mężem spędziła dwa lata w podróżach po świecie. Jest mamą trójki szkrabów i uwielbia spędzać z nimi czas bez pośpiechu.
Natalia Lach
Certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy, mediatorka, nauczycielką języka polskiego
W latach 2015- 2017 pracowała jako mediator z Gdańskim Centrum Mediacji. W latach 2017-2018 w Fundacji ODiTK w Gdańsku wspierała realizację projektu unijnego SUPER „Szkolimy Uczniów Przedsiębiorczych Empatycznych Rozsądnych”. Współpracuje z nauczycielami gdańskich szkół publicznych - dzieli się wiedzą o komunikacji empatycznej oraz rozwiązywaniu konfliktów. Prowadzi indywidualne sesje empatyczne oraz mediacyjne; warsztaty, wykłady, szerząc wiedzę o komunikacji i rozwiązywania konfliktów. Pracuje zarówno z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. Jest właścicielką firmy CoTynato? Słucha, rozmawia, wspiera.
Monika Stępka
Psycholog, Trenerka komunikacji, Mediatorka
Prowadzę warsztaty komunikacji, konsultacje indywidualne i mediacje. W swojej pracy opieram się na Porozumieniu bez Przemocy M. Rosenberga (NVC), pedagogice J. Juula, Analizie Transakcyjnej (AT) oraz na wiedzy i doświadczeniu psychologicznym. Od 2006 roku wspieram dorosłych w głębszym rozumieniu siebie, budowaniu kontaktu ze sobą i drugim człowiekiem. Z NVC spotkałam się pierwszy raz w 2008 roku, a od ok 2012 r. dzielę się nim z innymi. Prowadzę konsultacje oraz Szkoły dla Rodziców, wspieram trójmiejskie przedszkola i szkoły prowadząc warsztaty w oparciu o NVC oraz konsultacje dla nauczycieli, zespołów psychopedagogicznych i dla dyrekcji. Wspieram również w budowaniu relacji w zespołach, poprzez facylitacje kręgów oraz mediacje NVC.
Mam kilkunastoletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą - w latach 1999 - 2016 pracowałam z grupami na każdym szczeblu edukacji - począwszy od przedszkola, poprzez szkołę podstawową i gimnazjum, po szkołę średnią. Łącząc zawód psychologa i doświadczenie edukatora teatralnego, prowadziłam warsztaty profilaktyki dla młodzieży trójmiejskich szkół metodą Teatru Forum oraz zajęcia dramowe i psychologiczne dla osób zagrożonych wykluczeniem społecznym. Prowadziłam grupy teatralne, grupy Odysei Umysłu, warsztaty komunikacji, a odkąd poznałam NVC - warsztaty NVC dla dzieci - w oparciu o program Sen żyrafy Franka i Gundi Gaschlerów oraz pomysły autorskie.
Prywatnie jestem mamą nastolatka, od którego się wiele uczę i dzięki któremu wzrastam. Uwielbiam spacery leśne i nadmorskie, morsowanie, jazdę na rowerze, planszówki i jogę. W życiu ważne są dla mnie przede wszystkim autentyczność, poczucie sensu, piękno i jakość - tego szukam w relacjach i to staram się wnosić w kontakt i moje codzienne bycie i działanie.
Porozumienia bez Przemocy uczyłam się m.in. od: Pernille Plantener, Agnieszki Rzewuskiej Pacy, Joanny Szlązak, Dominiki Jasińskiej, Ewy Krzymuskiej, Liv Larrson, Kay'a Rung'a, Ewy Orłowskiej, Anny Mills, Magdaleny Cieślak, Joanny Nowickiej, a rozwiązywania konfliktów metodą Kręgów Naprawczych od Tomasza Bagińskiego.