Studium Komunikacji II w oparciu o Porozumienie bez Przemocy (grupa pogłębiona)
EDYCJA IV wrzesień 2024 - brak miejsc
EDYCJA V styczeń 2025 - terminy wkrótce / trwają zapisy
Propozycja dla osób chcących pogłębiać rozumienie NVC w swoim życiu. Przeznaczona dla osób, które ukończyły Studium Komunikacji lub mają za sobą przynajmniej 10 dni warsztatowych.
Studium Komunikacji II (grupa pogłębiona) przeznaczone jest dla:
- osób, które chcą pogłębić znajomość Porozumienia bez Przemocy (NVC);
- osób, które chcą rozwijać swoje umiejętności związane z kontaktem z sobą i innymi;
- trenerów rozwoju osobistego, trenerów pracujących w oparciu o NVC;
- mediatorów, psychologów, terapeutów, coachów, pedagogów.
5 weekendów głębokiego kontaktu z sobą
Program łącznie obejmuje 70 godzin zegarowych zajęć (5 zjazdów weekendowych + czas na przerwy obiadowe), które prowadzone będą metodą warsztatową z elementami teoretycznymi. Warunkiem zaliczenia jest 90% obecności i 20 godzin przeprowadzonych rozmów empatycznych
Integrowanie wewnętrznych części
Pełne empatii spotkania ze swoim wewnętrznym dzieckiem, umożliwienie sobie poczucia jego najgłębszych pragnień i potrzeb. Głębokie spotkania z krytykiem wewnętrznym i transformowanie go w służący życiu aspekt osobowości.
Neurobiologia i neuroplastyczność mózgu
Uczenie się współpracy lewej i prawej półkuli mózgu, integrowaniu ich możliwości i pełniejszym wykorzystaniu ich zasobów w zaspokajaniu naszych głębokich pragnień - bliskości, bycia kochanym i czucia się bezpiecznie w świecie i z najbliższymi.
Praca z ciałem
Zapraszanie ciała do czucia i bycia. Zapoznawanie go, Zapraszanie do kontaktu. Głębokiego słuchania. Czerpanie z jego wiedzy i doświadczeń w szczególności w docieraniu do swoich potrzeb, stawianiu granic oraz doświadczaniu przepływu i miłości.
Głównym celem grupy jest pogłębienie wiedzy i nauka praktycznych umiejętności nawiązywania głębokiego kontaktu ze sobą i światem zewnętrznym również dzięki zrozumieniu procesów zachodzących poza werbalną sferą komunikacji oraz transformacji nawykowych i fizjologicznych blokad.
Program pogłębia umiejętności:
- świadomego przeżywania uczuć i odbioru własnego ciała i informacji, które ono wysyła,
- wielowymiarowego odczuwania sytuacji, osoby lub wydarzenia,
- samoobserwacji, świadomego i głębokiego kontaktu ze sobą z wykorzystaniem naturalnych mechanizmów dostrojenia i samoregulacji organizmu,
- koncentracji i uważności w doświadczaniu bieżącej chwili
- integracji prawej i lewej półkuli mózgu w oparciu o empatię oraz wiedzę z zakresu neurobiologii;
- pogłębionego i świadomego doświadczania emocji i potrzeb oraz pozostawania w kontakcie z nimi;
- identyfikacji relacji, jaką masz ze swoim ciałem, transformowania relacji ze sobą i światem zewnętrznym z wykorzystaniem świadomości własnego ciała;
Korzyści dla uczestników
Zdobytą wiedzę, umiejętności i narzędzia będziesz mógł/mogła wykorzystać:
- w procesie samorozwoju i doskonalenia w życiu osobistym i pracy;
- w sesjach empatycznych i coachingowych, jako metody wspierające;
- jako wsparcie terapii psychologicznej twojej lub twojego klienta;
- w procesach takich jak: transformacja obrazu wroga, transformacja złości, mediowanie konfliktu wewnętrznego, praca z wewnętrznym krytykiem;
- dla wzmocnienia umiejętności kierowania swoim życiem.
Program
I MODUŁ
Praca z przekonaniami w duchu Porozumienia bez Przemocy
Edycja IV: 28-29 września 2024
Edycja V: 30 terminy wkrótce
Prowadząca: Joanna Nowicka
II MODUŁ
Krytyk wewnętrzny - widzenie siebie jako całość
Edycja IV: 16-17 listopada 2024
Edycja V: terminy wkrótce
Prowadząca: Karina Stencel
III MODUŁ
Jak kochać siebie i swoją drogę? Akceptacja.
Edycja IV: 25-26 stycznia 2025
Edycja VI: terminy wkrótce
Prowadząca: Paulina Orbitowska - Fernandez
IV MODUŁ
Droga do wybaczenia sobie i innym - uzdrawianie i odbudowywanie relacji.
Edycja IV: 29-30 marca 2025
Edycja V: terminy wkrótce
Prowadząca: Marta Kułaga
V MODUŁ
Moje miejsce mocy - zajmowanie swojego miejsca i poszerzanie granic serca
Edycja IV: 10-11 maja 2025
Edycja V: terminy wkrótce
Prowadząca: Agnieszka Rzewuska - Paca
Informacje praktyczne
Oczekiwania wobec uczestników
Znajomość Porozumienia bez Przemocy w wymiarze 10 dni warsztatowych
Miejsce szkolenia
STREFA NVC
Gdańsk Wrzeszcz
ul. Marii Konopnickiej 7/1
Godziny
Sobota: 9.00-17.00 (z godziną przerwą na lunch)
Niedziela: 9.00-17.00 (z godziną przerwą na lunch)
Grupa
Maksymalnie 14 osób
Cena
- regularna: 4200 zł od osoby (840 zł za moduł, płatne w 5 wpłatach)
- dla osób zgłaszających się razem: 4000 zł od osoby (800 zł za moduł, płatne w 5 wpłatach)
- gdy płatność do 15 lutego: 3900 zł od osoby (780 zł za moduł, płatne w 5 wpłatach)
- gdy płatność do 15 lutego i za dwie osoby: 3800 zł od osoby (760 zł za moduł, płatne w 5 wpłatach)
UWAGA!
- Płatność rozłożona jest na 5 równych wpłat. Wpłaty rozliczane są fakturami w miesiącu wpłaty lub po każdym odbytym module.
- Uczestnictwo gwarantuje wpłata zaliczki w wysokości pierwszej wpłaty (780, 760, 720 lub 680 zł w zależności od opcji płatności). W razie rezygnacji bezzwrotna.
- Jeśli udział finansuje twój pracodawca i jest wymóg wpłaty całościowej, skontaktuj się z koordynatorką w sprawie ustalenia szczegółów.
- Dla firm, które są płatnikami VAT do faktury doliczany jest podatek VAT w wysokości 23%.
- Rezerwacja na stronie oznacza zapisanie się na całe Studium (V modułów) i poniesienie związanym z tym kosztów.
- W tytule wpłaty wpisz: "Imię i nazwisko Studium Komunikacji"
Harmonogram wpłat
- I wpłata (w ciągu 3 dni od zarezerwowania miejsca na stronie)
- II i kolejne wpłaty w pierwszym tygodniu miesiąca, w którym odbywa się dany moduł
Płatne na konto
Dominika Jasińska PKOBP 13 1020 1811 0000 0302 0425 7424
z dopiskiem "Studium Komunikacji"
O prowadzących
Joanna Nowicka
Certyfikowana Trenerka Porozumienia bez Przemocy
Jako trenerka, mediatorka, coach towarzyszy ludziom w drodze, trzyma przestrzeń, wspiera w pielęgnowaniu autentycznych, pełnych miłości relacji ze sobą i z drugim Człowiekiem. Inicjuje przestrzeń wspólnoty i porozumienia. W uważnej obecności jest świadkiem cudu wrażliwości, odwagi i połączenia. Prowadzi grupy praktykujące, wyjazdy rodzinne, treningi i warsztaty świadomej komunikacji oraz sesje indywidualne, coaching, mentoring i mediacje łącząc idee NVC (Porozumienie bez Przemocy) Marshalla B. Rosenberga, IFS (Internal Family Systems) Richarda C. Schwartza, The Work Byron Katie, The Daring Way Brene Brown i Psychologię Zorientowaną na Proces Arnolda Mindella. Od kilkunastu lat zajmuje się rozwojem osobistym w różnych aspektach i bezpośrednim wpływem przekonań i postawy na jakość życia, a odkąd jest mamą 9 letniej Lili, szeroko pojętym rozwojem w sferze świadomości rodzicielskiej łącząc idee Porozumienia bez Przemocy i Rodzicielstwa Bliskości, które praktykuje i upowszechnia. Kompetencje coacha zdobyła w Szkole Coachingu Lilianny Kupaj oraz podczas intensywnego dwustopniowego treningu „Coaching oparty na potrzebach” z Pernille Plantener. Umiejętności mediatora nabyła podczas rocznego Studium Mediacji opartych na Porozumieniu bez Przemocy oraz rocznego kursu mediacji z Yoramem Mosenzonem. Jest absolwentką Studiów Podyplomowych Porozumienia bez Przemocy oraz Porozumienia bez Przemocy dla Trenerów. Wciąż jest w drodze na ścieżce rozwoju i pogłębia swoje umiejętności uczestnicząc w warsztatach, grupach i superwizjach oraz studiując Psychologię Zorientowaną na Proces Arnolda Mindella.
Karina Stencel
Certyfikowana Trenerka Porozumienia bez Przemocy
Karina od 2013 roku intensywnie rozwija się w nurcie Porozumienia bez Przemocy. Uczestniczyła w wielu treningach prowadzonych przez certyfikowanych trenerów NVC (ukończyła ponad 50 dni szkoleniowych, w tym m.in z Dominiką Jasińską, Pernille Plantener, Surą Hart, Marianne Gothlin, Towe Widstrand, Shoną Cameron). Prowadzi warsztaty, mediacje oraz coaching oparty na potrzebach. W rozwoju pasjonuje ją dążenie nie do perfekcji, lecz do miłości - i w tym kierunku pragnie zapraszać innych. Wierzy, że to co myślimy o sobie samych i o świecie, w jaki sposób działamy i odczuwamy szczęście, w dużej mierze zależy od jakości naszych relacji. Dlatego jest dla niej ważne, aby szerzyć komunikację opartą na wzajemnym szacunku i zrozumieniu. Z wykształcenia jest pedagogiem i terapeutą oraz doradcą zawodowym. Wraz z mężem spędziła dwa lata w podróżach po świecie. Jest mamą trójki szkrabów i uwielbia spędzać z nimi czas bez pośpiechu.
Marta Kułaga
Certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy
Idea Porozumienia bez Przemocy jest dla niej filozofią, perspektywą postrzegania, świata – spotkaniem się ze współczuciem i zrozumieniem potrzeb, jakie zaspokajamy poprzez nasze działania, uwalniając się od obwiniania, osądzania, krytykowania. Jest certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy, posiada też certyfikat Szkoły Profesjonalnego Coachingu. Współtworzy turkusową organizację Leance sp. z o.o. W swojej pracy łączy podejście coachingowe z NVC na poziomie zarządzania firmą, w sposobie komunikacji pomiędzy interesariuszami firmy oraz w pracy z dziećmi. Jest właścicielką i dyrektorką Niepublicznego Przedszkola Krasnal w Krakowie od czerwca 2000. Od początku istnienia przedszkola najważniejsze było dla niej rozwijanie sfery społeczno-emocjonalnej dziecka, co w skrócie oznacza: rozpoznawanie przeżywanych emocji, mówienie o nich, wyrażanie ich w sposób przyjazny dla innych, dbanie o realizację własnych potrzeb i dbanie o relacje, radzenie sobie w sytuacjach trudnych. Uskrzydla ją podejmowanie wyzwań i przekraczanie swoich ograniczeń oraz prawdziwy i autentyczny kontakt z niepowtarzalnością i bogactwem drugiego człowieka.
Dominika Jasińska
certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy
Od kilku lat prowadzi zajęcia otwarte z Porozumienia bez Przemocy w ramach rocznego cyklu „Mówię, bo czuję i potrzebuję”, który doczekał się wielu edycji i kontynuacji – obecnie równolegle szkolą się 4 kolejne roczniki. Ponadto współpracuje ze szkołami, przedszkolami i firmami prywatnymi. Prowadzi mediacje oparte na NVC dla par, rodzin, osób, które ze sobą współpracują i szukają porozumienia. Jest współzałożycielką Studium Mediacji prowadzonych metodą Porozumienia bez Przemocy w Gdańsku. Ponadto wspiera ludzi w rozwoju i zmianie prowadząc sesje indywidualne bazując na metodzie „Coaching oparty na potrzebach”. Do pracy rozwojowej zaprasza również swoje konie - Tobasco i Peggy, które jako naturalni nauczyciele, pokazują i uczą jak wracać do siebie.
Agnieszka Rzewuska-Paca
Certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy, psycholog i coach
Prowadzi warsztaty z komunikacji i rozwoju osobistego dla osób prywatnych, szkół i organizacji. Jako trenerka zajmuje się przede wszystkim tematyką świadomości siebie w komunikacji, pracą z intensywnymi emocjami – jak złość, poczucie winy i wstyd oraz budowaniem porozumienia poprzez dialog oparty na szczerości i empatii. Jest trenerką w wielu programach oferujących NVC w Polsce, m.in. Studiów Podyplomowych PBP Collegium Civitas oraz Studium Komunikacji i Studium Relacji w oparciu o Porozumienie bez Przemocy w Gdańsku. W pracy indywidualnej skupia się na wspieraniu swoich klientów w docieraniu do swoich zasobów oraz wzmacnianiu swojej sprawczości i mocy. Prowadzi również mediacje w oparciu o NVC. Szczególnym obszarem jej zainteresowania jest budowanie relacji z dziećmi. Od 2014 roku na stałe współpracuje z warszawskim przedszkolem "Zielona Wieża", gdzie wspieraa kadrę w codziennej pracy. Regularnie prowadzi warsztaty z zakresu Porozumienia Bez Przemocy dla nauczycieli przedszkolnych i szkolnych. W pracy bazuje przede wszystkim na Porozumieniu bez Przemocy (NVC), podejściu którego uczyła się od czołowych światowych trenerów – m.in. Miki Kashtan, Marianne Gothlin, Sarah Peyton, a także Marshalla Rosenberga – twórcy tego podejścia. Jednak inspiracje czerpie z wielu źródeł – m.in. od Jaspera Juula (Family Lab), z zen-coachingu, mindfulness, focusingu, IFS (Internal Family Systems), pracy z ciałem czy metaforami. Tłumaczy warsztaty NVC.
Paulina Orbitowska - Fernandez
Certyfikowana Trenerka Porozumienia bez Przemocy
Od dziecka marzy o świecie, w którym jest miejsce na empatię, autentyczność, dialog i porozumienie. Jej ścieżki akademicka, zawodowa i osobista splatają się w drogę do realizacji tego marzenia. Jest certyfikowaną trenerką NVC, praktyczką Resonant Healing (podejścia łączącego NVC z wiedzą z zakresu neurobiologii interpersonalnej oraz teorii więzi), coachką, mediatorką oraz certyfikowaną trenerką eduScrum. Do 2022 roku pracowała na Uniwersytecie Warszawskim w Ośrodku Studiów Amerykańskich, na którym prowadziła zajęcia z Komunikacji Międzykulturowej. Aktualnie współpracuje z różnymi środowiskami: organizacjami biznesowymi, pozarządowymi, lekarskimi, edukacyjnymi, rodzicielskimi. Pojawia się właściwie wszędzie tam, gdzie ludzie chcą zadbać o relacje, w tym relacje ze sobą. Jej serce przyspiesza na wszystko, co dotyczy Ameryki Łacińskiej. Uwielbia literaturę latynoamerykańską, muzykę, języki, przyrodę, kultury, kuchnie...